Massage är en fantastisk sak, vare sig det är för hårbotten eller kroppen. Den ultimata massagen är oftast den som är professionell, men det kan vara en bra idé att själv massera någon gång ibland.

Speciellt trötta ben, som vi går runt med varje dag, har bruk för lite massage emellanåt.

Starta på foten och massera upp mot knäet och växla mellan att använda flat hand och att trycka med fingrarna. Det stimulerar blodflödet och har dessutom en härlig avslappnande effekt, och om du kan locka din pojk-/flickvän till att ge dig en hjälpande hand, ja, då är det ju bara en bonus!

Klicka på det antal stjärnor du tycker att artikeln borde ha

Tipsa en vän     Kommentar / Betyg