Även om hår och hud ska skyddas mot sol och saltvatten gör varmare temperaturer faktiskt också gott för ditt utseende.
Känner du igen dig i situationen där även om du endast har på dig shorts och t-shirt får du svettpärlor i pannan av en kort promenad utomhus? Det kan vara irriterande, men svetten rensar faktiskt porer i ditt ansikte vilket leder till renare och klarare hud. Kom bara ihåg att rensa huden grundligt morgon och kväll, annars kan svetten ha en motsatt effekt på huden.
I det stora hela hjälper svett kroppen att skölja av skadliga avfallsdofter som ger renare och bättre hud över hela kroppen.
En simtur i havet och solning i sanden har också, utöver avslappnande effekter, en positiv inverkan på din kropp och ditt hår. Saltvatten rensar din hud och hårbotten, och sand kan faktiskt fungera som en mild peeling för din hud, fötter och naglar. Självklart ska solkräm och solskydd för håret också komma med i handväskan, precis som att kroppen ska sköljas av och smörjas in efter bad och en hård dag i solen. Är du noggrann med solkrämen och är ansvarsfull då det kommer till solning så är inte solning farligt utan ger dig en sund färg och D-vitaminer som bl.a. förstärker ditt immunförsvar.
Rent naturligt spenderar vi mer tid utomhus än inomhus om sommaren än om vintern vilket innebär en massa frisk luft och ger ansiktet färg och ger vitalitet till hela kroppen. Det är saker som påverkar vårt generella utseende och vår utstrålning.
Klicka på det antal stjärnor du tycker att artikeln borde ha
Tipsa en vän Kommentar / Betyg
Hårpuder till fett hårHej,
Vad gör jag om jag får fett hår om jag inte tvättar håret varje dag? Jag vet att man inte ska tvätta håret varje dag, men då jag är tjej och vill ha fräscht hår varje dag så måste jag ju det. När jag tar en slapphelg och inte tvättar håret på några dagar blir det fett och väldigt ofräscht.
Några goda råd?
Mvh L
Läs mer Man tappar 30-100 hårstrån om dagenHej Hairworld
Jag har en fråga som jag hoppas du kan besvara.
Under lång tid har jag tappat så mycket hår att man inte tror det är sant. Varje gång jag plattar det eller borstar det faller det av enormt mycket hår. Det startade när jag var 14 och jag är nu 17.
Till sist blev jag rädd och beställde tid hos min läkare. Svaret från honom var att jag skulle använda vitamin B och kalk. Men det hjälpte inte ett skit. Det fortsätter att falla av. Och läkarens svar blev, ät sunt!
-så jag ville höra med dig varför jag tappar så mycket hår.
Min läkare kan inte säga mer än att jag skall äta vitamin b och använda rätt schampo.
-Jag är rädd för att jag skall bli skallig som 18-åring.
Med vänlig hälsning Mimo
Läs mer Ingen volym då håret är supertjocktHej Jessica!Mitt hår är super tjockt, det är många hårstrån och det är vågigt/lockigt. Jag har problem med att mitt hår alltid känns tungt vid rötterna, jag får ingen volym där alls för mitt hår är är tungt. Har du något tips till mig? Mitt hår är just nu i bröstlängd, och jag vill inte klippa av det, har sparat i flera år.
Tack på förhand!
Läs mer Stora lockar Hej!
Jag har tjockt hår som är klippt i nivåer. Om jag låter det lufttorka efter tvätt så blir det ett fint fall i det, men det tar många timmar att torka.
När jag föntorkar håret så blir det helt platt oavsett hur jag gör. Kan man föntorka sitt hår på något sätt så att ens naturliga fall kommer fram? Jag har försökt med softstyler/diffuser, men det hade inte någon större effekt.
Skulle också vilja ha ett tips på hur man får sina nivåer att falla bakåt (se bilderna), och hur man undgår att ”bågen” faller framåt (svårt att förklara, men jag hoppas du förstår) =)
Har provat med rundborste, men hade problem med att håret istället vill böja sig på andra hållet så att topparna vek sig framåt mot ansiktet.
Hoppas du har några bra tips.
Mvh
Signe
Läs mer
