Även om hår och hud ska skyddas mot sol och saltvatten gör varmare temperaturer faktiskt också gott för ditt utseende.
Känner du igen dig i situationen där även om du endast har på dig shorts och t-shirt får du svettpärlor i pannan av en kort promenad utomhus? Det kan vara irriterande, men svetten rensar faktiskt porer i ditt ansikte vilket leder till renare och klarare hud. Kom bara ihåg att rensa huden grundligt morgon och kväll, annars kan svetten ha en motsatt effekt på huden.
I det stora hela hjälper svett kroppen att skölja av skadliga avfallsdofter som ger renare och bättre hud över hela kroppen.
En simtur i havet och solning i sanden har också, utöver avslappnande effekter, en positiv inverkan på din kropp och ditt hår. Saltvatten rensar din hud och hårbotten, och sand kan faktiskt fungera som en mild peeling för din hud, fötter och naglar. Självklart ska solkräm och solskydd för håret också komma med i handväskan, precis som att kroppen ska sköljas av och smörjas in efter bad och en hård dag i solen. Är du noggrann med solkrämen och är ansvarsfull då det kommer till solning så är inte solning farligt utan ger dig en sund färg och D-vitaminer som bl.a. förstärker ditt immunförsvar.
Rent naturligt spenderar vi mer tid utomhus än inomhus om sommaren än om vintern vilket innebär en massa frisk luft och ger ansiktet färg och ger vitalitet till hela kroppen. Det är saker som påverkar vårt generella utseende och vår utstrålning.
Klicka på det antal stjärnor du tycker att artikeln borde ha
Tipsa en vän Kommentar / Betyg
Passar mörktonat hår mig?Hej, har alltid haft askblont långt hår,slingat det ljusare 2 ggr per år, men vill gärna prova en mörktoning, och kanske därefter med olika färg på slingor. Vad skulle ni rekommendera för färg för en som alltid varit blondin? Har blå ögon, ljusa ögonbryn som jag färgar, blir ganska brun på sommaren? Tack på förhand/
Läs mer Massor av frågoralltså gör det något om jag frågar mycket om håprodukter och hår för jag har så otroligt mycket frågor om hårprodukter och hår och sånt
Läs mer HårbottenHej… efter att ha fått mina underbara ungar för några år sedan, och sedan då har det hänt något med mitt hår. Det har börjat bli yvigt och jag har också fått mjäll. Har du några goda hårvårdsråd till en stressad mamma?
Läs mer Mitt hår blir sämre!Hej.Jag har ett stort problem.Mitt hår har börjat gå av. Det är tort, risigt Och glanslöst. Mitt hår är långt och slutar ungefär 10 cm nedanför skulderbladen. De är tjockt på ena sidan och tunt på andra trots att jag har mittbena. Kan de bero på vintern eller att jag nästan alltid har håret uppsatt?De går av ungefär 7 cm från roten mitt på huvudet och lika om jag lyfter på håret på sidorna. Hur ska jag göra för att hålla mitt hår friskt? Och hur ska jag göra för att undvika att de ska gå av?
Läs mer
